Untire

| ЗАГАЛЬНІ

Набридло бути втомленим? Втома, пов’язана з раком (CRF), впливає на мільйони онкохворих і тих, хто пережив рак у всьому світі. Untire тут, щоб допомогти вам, вашим друзям і родині перемогти ХНН і відновити енергію. Додаток самодопомоги Untire проведе вас через комплексну покрокову програму, яка складається з таких функцій:

• Навчання для кращого розуміння втоми

• Поради та нагадування щодо покращення способу життя

• Вправи для розуму та тіла для підвищення рівня енергії

• Інтернет-спільнота для підтримки та спілкування з іншими особами CRF

• Щотижневий звіт для відстеження прогресу та рівня енергії

Програма Untire базується на науково перевірених методах психологів і дослідників, які спеціалізуються на онкології та ХНН. Untire тут, щоб допомогти вам зрозуміти свою поведінку, думки та симптоми, які впливають на вашу втому. Це дозволить вам краще керувати рівнями енергії, скорегувати поведінку, визначити закономірності та, зрештою, повернутися до життя.

| ТОП 5 ПРИЧИН ВИКОРИСТОВУВАТИ UNTIRE

№1 Нарешті знайшлося рішення, яке допоможе впоратися з втомою, спричиненою раком

#2 Керувати своєю втомою – це щось більше, ніж просто боротися з нею

#3 Дізнайтеся, як підвищити рівень енергії та зменшити втому

#4 Вбудована система підтримки, яка допомагає впоратися з втомою, щоб ви не були самотніми

#5 Це працює для всіх людей, незалежно від діагнозу рак, тому ви можете брати участь на своїх умовах

| ЯК ПРАЦЮЄ UNTIRE?

Щоденна програма, щоб наростити більше енергії крок за кроком. Програма складається з позитивних порад, вправ для зниження стресу, фізичної активності та навчання.

★ Ми допомагаємо вам крок за кроком отримати більше енергії, ви задаєте темп

★ Запросіть друга, який допоможе вам подолати втому, спричинену раком

★ Відстежуйте свою втому та рівень енергії щотижня

★ Розумійте складні теми за допомогою відео

★ Бібліотека з довідковою інформацією

★ Опція аудіо для прослуховування тексту замість читання

| 8 ПОГЛИБЛЕНИХ ТЕМ, ПОВ’ЯЗАНИХ З CRF

★ Основи: щоб розпочати роботу з програмою Untire

★ Втома: зрозумійте, як ваше оточення впливає на рівень втоми

★ Тривога: зрозумійте вплив тривоги та як її покращити

★ Турбуйтеся: керуйте негативними думками для більш позитивного погляду

★ Межі: встановіть обмеження для досягнення кращого енергетичного балансу

★ Сон: покращте свої ночі та дні

★ Догляд за собою: зробіть себе головним пріоритетом. Ви того варті!

★ Харчування: Вивчіть правильну формулу харчування: добре харчуватися = гарне самопочуття

| СУМІСНІСТЬ

Untire доступний лише для Android 9.0 і вище.

| ПІДТРИМКА

Якщо у вас виникли труднощі або проблема, зв’яжіться з нами за адресою support@untire.me.

| БУДЕМО НА ЗВ'ЯЗКУ

Ми завжди раді отримати ваш відгук, це допомагає нам покращувати Untire. Будь ласка, не соромтеся та залиште повідомлення за адресою: feedback@untire.me

Дізнайтеся більше про наші положення та умови тут - https://www.untire.me/terms-of-use/

Дізнайтеся більше про нашу політику конфіденційності тут - https://www.untire.me/privacy/